De mini frittata is één van de eerste gezonde tussendoortjes die ik maakte toen ik mijn voedingspatroon drastisch had omgegooid. Margot Roggeveen, diëtiste van Fabulous…
De tweede keer dat ik in mijn eentje een weekendje weg ben. Dit keer naar Groningen! Mijn plannen voor dit weekend: eettentjes uitproberen, museum bezoeken…
Een gemakkelijk en lekker hapje voor op een verjaardagsfeestje, borrel, als voorgerecht of gewoon als snack voor 's avonds. Deze combinatie is echt nice! Borrelhapje…
Een kant-en-klare-saus zonder suikers, gluten en soja is in een reguliere supermarkt bijna niet te vinden. Een saus zelf maken is echter super makkelijk en…
Van Traindevie mag ik een aantal gluten- en lactosevrije producten uitproberen. Het Burgerbroodje vezelrijk is één van deze producten. Hartstikke lekker met een groenteburger of…
Mijn droom is dat iedereen met voedselovergevoeligheden en die door ziekte hun voedingspatroon heeft moeten aanpassen zonder zorgen van eten kan genieten.
Puur eten is gezonder, lekkerder en makkelijker te maken dan je denkt! Daarom deel ik mijn simpele allergenenvrije recepten en restauranttips. Laat je inspireren voor een gezonde leefstijl.